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Aktuelle Artikel
ist reich an Niacin und L-Tryptophan  

Ananas ist reich an Niacin und L-Tryptophan

Die Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr.

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sind Mikronährstoffe  

Was sind Mikronährstoffe

Der Körper braucht eine Vielzahl an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren. Dabei kann man zum Beispiel Makronährstoffe und Mikronährstoffen unterscheiden.

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setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch  

Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch

Neujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen.

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– die Immunbooster  

Beta-Glucane – die Immunbooster

Unser Immunsystem ist dankbar für Unterstützung - Beta-Glucane helfen, Krankheiten schnell und effektiv abzuwehren

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Nasenspülung mit Salzwasser hilft!  

Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!

Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen.

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Reizhusten  

Lästiger Reizhusten

Reizhusten ist ein natürlicher Reflex, aber lästig. Einige Hausmittel können schon Abhilfe schaffen.

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tut gut  

Ein Monat ohne Alkohol tut gut

Bereits ein Monat ohne das Genussgift Alkohol bringt gesundheitliche Vorteile

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