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Aktuelle Artikel
als Kreislauftraining  

Wandern als Kreislauftraining

Wandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung.

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durch Powernapping  

Mehr Power durch Powernapping

Japan macht es vor: Ein kurzer Schlaf zwischendurch wird dort den Arbeitnehmern sogar von der Regierung empfohlen. Auch uns Europäern täte so ein Nickerchen richtig gut.

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Heilerde  

Wir haben etwas gegen zu viel Cholesterin: Heilerde

Damit es mit der Gesundheit bergauf und mit dem Cholesterinspiegel bergab geht: Heilerde.

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bei Erkältung  

Superfood bei Erkältung

Erkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods.

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So messen Sie Ihren Blutzucker richtig  

Alles über Diabetes, 9. Teil: So messen Sie Ihren Blutzucker richtig

Wenn wir etwas machen, machen wir's richtig: Bei der Blutzuckermessung braucht es eine gewisse Sorgfalt, um brauchbare Ergebnisse zu erhalten.

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Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!  

Wenn Blasenentzündung droht: Besser auf großem Fuß leben, als auf kaltem!

Vorbeugen, damit uns der Harnwegsinfekt nicht eiskalt erwischt

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für zu hohen Blutdruck?  

Magnesiummangel: Risiko für hohen Blutdruck?

Ist der Blutdruck zu hoch? Vielleicht mangelt es an Magnesium.

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Shopangebote

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DOLORMIN Migräne Filmtabletten
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TAXOFIT Vitamin E Weichkapseln
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Dr. Hauschka