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Zusammenhänge zwischen Sonne und Rheuma

Rheumatische Beschwerden werden im Winter häufig schlimmer. Das muss nicht an der Temperatur liegen, es gibt weitere Zusammenhänge zwischen Rheuma und Sonnenlicht.

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Mit Natur gegen Jetlag

Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

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Bei Sommerhitze gut schlafen

Ein- und durchzuschlafen kann im Sommer zur Herausforderung werden. Mit ein paar Tricks klappt es dennoch.

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Dr. Hauschka